IDEAS PARA UNA MEDIA MAÑANA O MERIENDA

Zumo de zanahoria, nectarina, naranja, limón y jengibre.

Ingredientes:

1 zanahoria

1 nectarina

zumo de 1 naranja

zumo de medio limón

1 rodaja de jengibre

Además de ser una buena opción entre horas nos aporta los siguientes beneficios:

1. Antioxidante

2. Ayuda a tener la piel en buen estado

3. Ayuda a proteger la piel de la radiación solar

4. Antiinflamatorio

5. Antiedad

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