Higiene dental. Decálogo de la salud bucal.

Decálogo de la salud bucal.

Una buena higiene es la mejor forma de prevenir las enfermedades periodontales.

Uso del Cepillo dental.

Uso del Cepillo dental.

Cepíllese cuidadosamente los dientes después de cada comida durante AL MENOS 2 MINUTOS.

Utilice un cepillo de filamentos firmes y suaves, pasta con flúor, hilo dental y colutorios.

Limpiar los espacios entre los dientes, ya que suponen el 40% de la superficie de los dientes.

Cambie su cepillo cada 3 MESES.

No fume.

No abuse de los alimentos dulces y evite los refrescos carbonatados (con gas). Muchos contienen ácidos que pueden dañar el esmalte dental.

Acuda a su dentista 2 VECES AL AÑO: una visita para una revisión y otra para una limpieza de boca profesional.

Los niños deben realizar su primera visita al dentista alrededor de los 3 años, cuando hayan salido todos los dientes de leche.
Pregunte aquí qué productos pueden ayudarle a mantener su boca sana.

Durante el embarazo existe mayor riesgo de caries y enfermedades gingivales. Si está embarazada, cuide su boca y acuda a su dentista.

Prevencion

Prevención

Cómo alimentar los dientes:

 

Cuidado de los dientes

Cuidado de los dientes

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